别让你的爱好腐蚀了你

 2015/12/29 13:04  艾力 《意林原创版》  (137)    

很多男生在网上忏悔,曾经因为玩DOTA而错过了一段感情,如果上天给我再来一次的机会,我想对她说,我爱你;如果非要为这段感情加一个承诺的话,那就是,我再也不玩DOTA了。

还有人说,如果你遇到一个男生在玩DOTA的时候回你信息,那你就嫁了吧。

没有玩过DOTA的人,始终搞不懂它的魅力在哪里,为什么它能让这么多男生废寝忘食,不眠不休,甚至与女友一拍两散。一度痴迷于电脑游戏的我,对这种沉迷的后果感同身受。

初中时,老师就曾经告诫痴迷游戏的我:“不要让你爱的事物害了你。”那时我并没有理解他这句话的深意。

那时候,我曾经连续一周每天玩游戏到半夜3点,为了不让灯光从门缝漏出去,我用衣服把门缝塞得严严实实,这样,父母就不会发现我在玩游戏了。

我一度喜欢上了《勇者斗恶龙》系列,但当时只能在家里的步步高DVD上玩,由于DVD不能存储游戏,也就意味着不能关机。由于是在寒假,反正也不用出门上课,我想到一个非常绝的方法——把唯一能暴露DVD开机状态的红灯用胶布贴起来。自从用了这个方法,妈妈再也不用“担心”我玩游戏了。

为了玩游戏,我和父亲争执不断。他希望带我去附近的景区玩,我就想待在家里,他当着我的面掰碎了游戏盘。然而,越是明令禁止,我越是不听。

我后来发现,如果只是用这种强烈逼迫自己的方式去戒掉网瘾,就好比一位教授提倡用电击治疗网瘾一样,其实并没有真正改变人的思想,也改变不了人的行为。真正治疗一个人对不好的东西成瘾的方式是让他在其他事情上得到更大的成就感,否则他就会陷入错误中,无法自拔。

尽管吸取了舍友的教训,大一时我还是有段时间沉迷于电脑,并且拖延症发作。由于学习压力大,我就通过玩游戏来解压。虽然不在宿舍玩游戏,但会去网吧包夜,曾经有一个月,只要有空我就会跑去玩。北大门口有个网吧,肯定毁了无数学生的人生梦想。大学旁的网吧对男生的吸引力就好比附近的服装店对女生的吸引力一样。现在,大家给我的标签是“阳光暖男”,但如果当时你遇到网吧里蓬头垢面、一身二手烟味道的我,肯定会想自戳双眼。

后来,我选择了远离网吧。

如果你爱某样东西,就不要让它成为你日后后悔的理由,爱之必以其道。我确实热爱游戏,但正是因为这份爱,我不能让它成为自己生命中遗憾的来源。

戒掉任何一个不良嗜好都不容易。我戒掉游戏瘾也是因为那次在网吧的濒死体验。但如果真的决心戒除的话,也还是有一些方法可以帮助自己的。比如你可以参加互助组,和有相同感受的朋友们一起分享感受,互相鼓励。《纸牌屋》等很多美剧中出现过人参加互助组的情节。极负盛名的AAmeeting(Alcoholics Anonymous Meeting)就是在美国很常见的戒酒互助会。

每次的互助会会有一位领导者维持场内秩序,选择一个相关的话题进行讨论,参与者可以在这个气氛下相对坦白地讲出自己的上瘾经历或者困惑,寻求同伴的帮助。大家也会对他的积极行为给予肯定和鼓励。经过一段时间,参与者之间通过紧密联系形成互助。

人生就像吃自助餐,如果一开始狂吃面包把胃填满,那后来的海鲜、生鱼片也就无法品尝了。如果你在需要奋斗的年龄,痴迷于在游戏里开着极品飞车在纽约飞驰,那就失去了积累实力真正去纽约观光的机会。

爱好是人生的调味剂而不是主菜。餐前沙拉再好吃,也要把胃留给真正的主食。

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