Tag Archives: 《家庭医药·快乐养生》

少白头试试何首乌饼

  广州中医药大学第一附属医院药学部主任中药师丘振文介绍,何首乌作为食材,除了煲汤,也可做成何首烏饼或酿首乌酒,能补肾益精、乌发益颜,还有调节血脂的作用。食用一般选炮制过的首乌,生的首乌食用会导致腹泻;另外,何首乌不可同葱、蒜、猪肉、无鳞鱼、铁质器一同煎煮,适 ……

作者:陈辉 张秋霞 2018年01月18日 18:51 所属: 健康 1 views

威灵仙青蒿汤,利胆

  最近右侧肋下经常疼痛,去医院做了检查,发现得了胆囊炎,并不严重,朋友推荐了一个方子。柴胡、青蒿、枳实、茯苓、郁金、陈皮、法半夏各10克,白芍6~10克,威灵仙15~30克,生甘草3克。水煎服,每日1剂,分2次服。  河北 王女士  解答:  胆是六腑之一, ……

作者:未知 2018年01月18日 12:02 所属: 健康 2 views

冬季用得上的小药方

  冬天天气干燥,很多人都出现上火、咽喉肿痛、皮肤紧等小状况,不要慌,看看专家推荐的小药方。  男人上火喝汤药  保健专家:北京中医药大学东直门医院消化科主任医师刘敏  推荐药:麻杏石甘汤  曹先生来消化内科就诊。他说自己感冒了,咳嗽流鼻涕,在家吃了感冒药但不 ……

作者:荆雪涛 2018年01月17日 16:15 所属: 健康 1 views

细数关于人参的误区,你中招了吗

  “关东有三宝,人参貂皮鹿茸角”,其中人参居“三宝”之首,素有“百草之王”的美誉。我国古代典籍《神农本草经》中记载,人参有“补五脏、安精神、定魂魄、止惊悸、除邪气、明目、开心益智”的功效,久服轻身延年,可广泛应用于多种疾病治疗和养生保健。然而,由于民间对食用 ……

作者:佚名 2018年01月17日 12:19 所属: 健康 4 views

冬季止咳有三方

  冬天天气干燥,加上早晚温差变化大,有些人就会出现嗓子不舒服,咳嗽那么几声,严重了就到药店买点止咳药,其实咳嗽初期,不宜服用止咳镇咳的药物,尤其是各种止咳糖浆。正确的治疗应该是宣肺化痰,不妨试试不吃药也能止咳的食疗方。  风寒咳嗽——萝卜葱白与蜂蜜  萝卜顺 ……

作者:韦良渠 2018年01月16日 18:34 所属: 健康 3 views

咽喉不适 试试黄橄榄玄参煲猪横脷汤

  【原料】黄橄榄6颗,玄参10克,猪横脷1条,猪瘦肉250克,生姜2片。  【制作】黄橄榄洗净、拍碎;猪横脷和猪瘦肉洗净,飞水后切成小块。所有材料一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升左右(约8碗水分量),武火煮沸后改文火慢熬2小时,进饮时加入适量食盐即可,这 ……

作者:陈映平 2018年01月16日 8:22 所属: 健康 2 views

天麻是“头晕神药”?

  冬天很多人的偏头疼、头晕就容易发作,好多人开始做天麻炖大鱼头,“驱风嘛”。慢着!广东省第二中医院副主任医师黄汉超表示,虽然天麻被誉为“定风神箭”“定风草”,熄风止痉一流,但并不是所有头晕都宜用天麻,不对症服用,不仅效果差,久服还可能伤阴,甚至变生怪异证候。 ……

作者:何雪华 李朝 2018年01月15日 17:10 所属: 健康 1 views

哪些中药能缓解痔疮

  俗话说“十人九痔”,说明得痔疮的人很多,但是有些人一辈子也不会患痔疮,有些人却反反复复,经常受到痔疮的困扰。那么中药怎么治疗痔疮?  内服  黄芩、刺猬皮、桃仁各10克,当归、赤芍各12克,生地榆、槐角各15克,五倍子、大黄各6克。用水煎熬,每天喝2次能很 ……

作者:白倩倩 2018年01月15日 13:53 所属: 健康 3 views

气血不足8大表现

  气和血都是生命的载体,共同滋润身体。如果把人体比作生长植物,气就是阳光,血就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长。气和血可以在人体的一些细节中发现出来,只要分辨出这些小细节就能认清各个脏腑气血的运行状态,有助于预知疾病、保持健康。  1.看眼睛  主要 ……

作者:余胜利 2018年01月14日 21:55 所属: 健康 1 views

拇外翻,亦轻亦重?

  拇外翻是足部最常见的疾病之一,是拇趾最多发的疾病。拇外翻是医学名词,此外还有“大脚骨”、“大觚拐”等说法。拇外翻的定义是拇趾向外偏斜,拇趾近节趾骨与第1跖骨成角大于15°,就可以诊断为拇外翻。这个角称作拇外翻角(HAV)。  拇外翻常呈对称性,拇趾的跖趾关 ……

作者:刘贾 2018年01月14日 9:13 所属: 健康 4 views

护好身上“4根”,延年益寿

  中医认为,人有“4根”,即“鼻为苗窍之根,乳为宗气之根,耳为神机之根,脚为精气之根”。老年人养护好身上的“4根”,有助延年益寿。在冬季来临之际,老年人该怎样护好“4根”呢?  護苗窍,防流感  广州中医药大学第三附属医院大内科主任、主任医师孙志佳表示,中医 ……

作者:陈晓琨 2018年01月13日 20:05 所属: 健康 3 views

每天几分钟帮你 打开“活血开关”

  民间有句说法“通则不痛,痛则不同”,老年人由于气虚、血虚等原因,多有气血不畅的问题,于是就容易出现身体上这里痛、那里不舒服等毛病。广州中医药大学第一附属医院推拿科主治中醫师林敏教您几招,每天只需几分钟就有助于打开身体的“活血开关”。  头部:多叩多梳可健脑 ……

作者:陈辉 2018年01月13日 13:59 所属: 健康 2 views
第 1 页,共 9 页12345...最旧 »