留白养心

2017年06月09日 18:13 作者:王南海 来源:《思维与智慧》  

  早些年,是不懂留白的。喜欢热热闹闹的生活,喜欢将画面铺陈得很满,喜欢将时间排得分秒不差,喜欢时刻扮演着“冲锋者”的姿态。

  慢慢地,开始喜欢一些美术和书法作品。渐渐地,我從书画上,读出了水墨留白。那些作品中,虚虚实实的笔触间,无画处自有一番山明水阔,烟波浩渺,竟然有些“此处无声胜有声”的妙处,不禁让人拍案叫绝。有人说,这是画者惜墨。其实,画家在三涂两抹间,已然神韵皆出。而未曾着墨之处,给人无限的想象空间,就有些“以无胜有”的意味了。

  喜欢流连于江南温婉、别致的园林。似乎每个细节,都独具匠心。一石,一花,一草,一木,看似随意,却那样恰到好处。从某个雕花的窗子望过去,就仿佛一幅精美的山水画卷。这并不意味着,这些美丽的景物设制的越多越好。反而,很多时候,主人很“吝啬”,种一株花,绝不是两株。一枚石,绝不繁杂。一堵白墙为底,几片青瓦为冠,只等你即兴吟诗做画而来。

  其实,留白不仅仅局限于美术作品和园林布局,诗文也有言外之意,音乐中更有弦外之音,禅家也讲“拈花微笑”。一切美好的感觉,似乎只有你细细地感受,慢慢地琢磨,才能品出其真味。

  细细想来,人生亦如此。我们不能将生活安排得太满。人说:“于无字处看书,于无声处听音,于无画处观景,于无心处参禅”,乃是大智慧。在越来越繁忙的都市里,人们将“忙”作为了口头禅。忙忙碌碌,脚步都快起来。每天,我们的工作精准到分钟,日复一日,我们很难有时间,去问问自己的内心,究竟在追求什么,内心是否富足。

  于是,我在工作中学会留白。秉承“要事为先”的原则,列出计划,高效率工作,绝不受任何干扰。而且,每天留出一段属于自己的时光,只有这时,才会有“幸福来敲门”。静下来,你会倾听自己内心的声音,心灵也会瞬间变得快乐而柔软。

  生活中,删繁就简,享受简单的快乐。我们的奔波,不仅是希望有安稳的物质生活,更追求一种内心的宁静和喜悦。那些多余的物品,不必纷扰我们的生活。一切简单就好。适当地独坐,安静休闲,诗意地生活。休假时,喜欢在田野里走走,面对一朵花,一棵树,一片叶,你都会有所感,有所悟。我们与自然万物融为一体,获得心灵的自由和快乐。

  慢慢的,走的地方多了,就对很多事情有了更多的包容和理解。幸福,绝不是单纯以金钱来作衡量与判断的。那些生活简单、宁静、快乐的人,莫不是生活的智者。他们给自己的生活留白,以文学、书法、绘画、音乐、垂钓等滋养身心。“静以养心”,灵魂也需要丰盈的滋养。

  给自己的心留白,那是酷暑里的微风,凉爽而沁人心脾,也像冬日里的暖阳,让人产生富足感和幸福感。亦如我们手捧一杯纯正的乌龙桂花茶,那悠悠的桂花香,让我们更加恬淡、自如。厚待自己,颐养身心,从给自己留白开始。

  (编辑 之之)

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