健康养生

艾灸的烟气对人有害吗

艾灸的烟气对人有害吗

问:我最近在用中医艾灸调理身体,请问如果经常使用,艾灸的烟气对人体有没有副作用? 南京市中西医结合医院针灸科副… 阅读全文 »

 未知   |    2016/04/10 8:21  |    晚晴  |    (120)

《芈月传》:宫斗剧里的中药小方

《芈月传》:宫斗剧里的中药小方

很多人追剧,除了喜欢把楚威后这些个性鲜明的人物,或尔虞我诈的宫斗作为饭后谈资,还对剧中涉及到的一些中药小方倍感… 阅读全文 »

 姜然   |    2016/04/09 22:53  |    晚晴  |    (122)

为啥听力好的人更长寿

为啥听力好的人更长寿

美国约翰霍普金斯大学医学院研究发现:听力好的老人,比听力受损的同龄人更长寿。在接受调查的近1700名年龄在70… 阅读全文 »

 未知   |    2016/04/08 16:20  |    晚晴  |    (157)

黄准:“我不是一块演戏的料”

黄准:“我不是一块演戏的料”

“向前进、向前进……”一首《红色娘子军连歌》唱遍大江南北。然而,鲜少有人知道,创作了这首经典曲目的作曲家黄准其… 阅读全文 »

 李婷   |    2016/04/08 12:57  |    晚晴  |    (93)

练太极身体更强壮,治病又健身

练太极身体更强壮,治病又健身

太极拳是中国传统拳术,也是当下流行的健身方式。近日,英国《体育医学》期刊发表的一项最新研究显示,太极拳能够有效… 阅读全文 »

 未知   |    2016/04/07 22:27  |    晚晴  |    (102)

每天一万步,早亡风险低

每天一万步,早亡风险低

英国牛津大学流行病学家发现一种简单方法可显著降低生病与死亡风险,即每天步行1万步。增加步行数,不必局限于健身房… 阅读全文 »

 未知   |    2016/04/07 13:20  |    晚晴  |    (131)

如何看懂血脂化验单

如何看懂血脂化验单

血脂检查的7项指标 ①总胆固醇(TC),正常范围在5.235.69mmol/L,如果超过5.72mmol/L,… 阅读全文 »

 远程   |    2016/04/06 10:56  |    晚晴  |    (113)

减脂大作战

减脂大作战

在许多人的印象中,高血脂是肥胖者或者中老年人的专利、高血脂就是甘油三酯高。殊不知,这些都是对高血脂的误解。 高… 阅读全文 »

 陈俊珺   |    2016/04/06 8:45  |    晚晴  |    (109)

减肥≠减脂

减肥≠减脂

很多人减肥的时候只会想到瘦身,却不了解减重并不是减脂,脂肪率才是一个人是否减肥成功的关键。 你有没有过这样的经… 阅读全文 »

 佚名   |    2016/04/05 13:41  |    晚晴  |    (128)