健康养生

吃盐大有学问,重口味当休矣

吃盐大有学问,重口味当休矣

无盐不成味,作为“百味之首”,盐是人人不可或缺的调料。如何挑选一袋放心盐?怎样挑选一种适合自己的盐?如何合理控… 阅读全文 »

 张玉萍   |    2018/01/03 8:20  |    家庭医药·快乐养生  |    (115)

早睡早起,身体会有7个大变化

早睡早起,身体会有7个大变化

说到健康的生活习惯,不得不提早起。早起带给人身体的改变,不是一天两天就可以看出来的,必须通过日积月累的坚持,你… 阅读全文 »

 未知   |    2018/01/02 19:52  |    家庭医药·快乐养生  |    (75)

8种人患血栓风险更高

8种人患血栓风险更高

尽管任何人都有可能得血栓,但有些人得血栓的风险更高。美国某专业健康杂志网站近日对此进行了总结。 一、体重超重的… 阅读全文 »

 未知   |    2018/01/02 12:16  |    家庭医药·快乐养生  |    (91)

素食和咖啡能降低心衰风险

素食和咖啡能降低心衰风险

近期,在美国心脏协会(AHA)科学会议上发表的两项研究指出,素食和咖啡也许能降低心衰风险。心脏衰竭(简称心衰)… 阅读全文 »

 未知   |    2018/01/01 22:25  |    家庭医药·快乐养生  |    (73)

能量饮料确认对健康有害

能量饮料确认对健康有害

近日,发表在《公共卫生前沿》上的一项新研究表明,能量饮料确实对健康有害。研究回顾了目前关于能量饮料的科学证据,… 阅读全文 »

 未知   |    2018/01/01 19:17  |    家庭医药·快乐养生  |    (88)

天天养生吃素 不如换鞋走路

天天养生吃素 不如换鞋走路

深受全国中老年朋友喜爱的老艺术家牛犇16岁就开始拍戏,很多中老年朋友都是看着他的电影长大的。他所参与主演的《圣… 阅读全文 »

 未知   |    2017/12/30 22:15  |    晚晴  |    (145)

热汤泡脚 睡前养生

热汤泡脚 睡前养生

在长寿乡广西巴马,谚语说“饭后百步走,睡前一盆汤”、“三天吃只羊,不如泡脚再上床”。 很多人都知道睡前泡泡脚,… 阅读全文 »

 未知   |    2017/12/29 22:09  |    晚晴  |    (154)

狗皮膏:传承两千年的中药瑰宝

狗皮膏:传承两千年的中药瑰宝

从古到今就流传着很多疗效确切,安全易行的药膏疗法。狗皮膏,将提炼的中药精华滩涂于狗皮之上,借助狗皮的温补之性,… 阅读全文 »

 未知   |    2017/12/28 17:05  |    晚晴  |    (144)

吃蘑菇有讲究

吃蘑菇有讲究

平 菇 富含人体所必需的氨基酸及抗肿瘤细胞的多醣体,蛋白质含量是鸡蛋的2.6倍。具有增强免疫力、舒筋活血、促进… 阅读全文 »

 未知   |    2017/12/27 14:36  |    晚晴  |    (157)

龙运光:治病先救心

龙运光:治病先救心

龙运光教授在贵阳中医二附院“名医堂”坐诊一年多了,病人们发现,不论长幼男女,龙教授的问诊方式都更像聊天一样,他… 阅读全文 »

 卢奕林   |    2017/12/26 14:15  |    晚晴  |    (131)