健康养生

世界各国新年都吃什么

世界各国新年都吃什么

时间真快,嗖的一下2017年就过去了,嗖的一下2018年就来了。 过新年,意味着啥? 小时候最期盼的就是过新年,除了能穿美美的新衣服,最重要的是还有一大堆美食等着自己……你有没有好… 阅读全文 »

 佚名   |    2018/02/24 15:39  |    家庭医药·快乐养生  |    (42)

健脾消食滞美味山楂是良药

健脾消食滞美味山楂是良药

在寒冷的冬季,关于山楂最难忘的记忆,莫过于那迷人的冰糖葫芦串儿,红彤彤的山楂,裹着晶莹剔透的糖衣,咬上一口,糖衣在嘴边簌簌地掉,嘴里弥漫着酸甜的清香。现如今,山楂制品更是种类繁多,… 阅读全文 »

 张秋霞   |    2018/02/24 8:59  |    家庭医药·快乐养生  |    (37)

节后清肠“加点料”

节后清肠“加点料”

春节期间,家中备的年货本来就多,加上应酬聚会,美食是其中必不可少的环节。然而,每天大鱼大肉进食,很容易发生肠胃不适,体重飙升也是常事。于是,“节后如何清理肠胃”就成了大家关注的焦点… 阅读全文 »

 王智锦   |    2018/02/23 22:07  |    家庭医药·快乐养生  |    (41)

在家也能花式做鱼

在家也能花式做鱼

逢年过节,迎着“年年有余(鱼)”的好兆头,鱼是餐桌不可少的大菜。 那么问题来了,家里做鱼你还停留在清蒸、红烧这些家常做法上?清炖大鱼、剁椒鱼头、一夜埕等在饭店才能吃到的鱼,其实在家… 阅读全文 »

 高敏华   |    2018/02/23 19:04  |    家庭医药·快乐养生  |    (42)

面包吃多脾气大

面包吃多脾气大

西班牙奥维尔多大学研究发现,孩子多动、注意力不集中、马虎、脾气暴躁甚至儿童抑郁症、自闭症,都和食物过敏有关系。其中最主要的是面包中含有的麦麸,是它使过敏者不开心。 麦麸是小麦中一种… 阅读全文 »

 未知   |    2018/02/22 15:54  |    家庭医药·快乐养生  |    (44)

新的一年,划划养生重点

新的一年,划划养生重点

新的一年,您是否已经开始着手制定2018年全年计划?这其中包括养生计划吗?我们集众多名医之言,特别奉上一份养生月历,根据时节和气候变化,帮助您抓住每个月的重点,守护您和全家人的健康… 阅读全文 »

 李仲文   |    2018/02/22 8:12  |    家庭医药·快乐养生  |    (44)

不吃早饭影响基因表达易发福

不吃早饭影响基因表达易发福

想减肥就不吃早饭?以色列一项研究显示,省略早餐会改变“生物钟基因”表达,从而影响餐后血糖和胰岛素水平,影响新陈代谢,容易发福,增加罹患2型糖尿病的风险。研究论文刊载于最新一期《糖尿… 阅读全文 »

 未知   |    2018/02/21 21:00  |    家庭医药·快乐养生  |    (61)

冬天易发胖可能是晒太阳不够多

冬天易发胖可能是晒太阳不够多

是不是觉得冬天控制体重特别困难?这可能是因为晒太阳不够多。加拿大一项新发现显示,阳光中的蓝光能促使人体皮下脂肪分解,光照不足时,细胞就会囤积更多脂肪。 加拿大艾伯塔大学的科学家说,… 阅读全文 »

 未知   |    2018/02/21 8:33  |    家庭医药·快乐养生  |    (35)

9种食物减少脂肪肝

9种食物减少脂肪肝

脂肪肝是不少人面临的健康问题,带来全身的健康隐患。减少脂肪肝应从改变饮食做起,最好选择天然食物。 大蒜。大蒜对脂肪肝患者格外有益。发表在美国《营养学期刊》上的一项研究成果显示,大蒜… 阅读全文 »

 未知   |    2018/02/20 20:11  |    家庭医药·快乐养生  |    (67)

“糖精枣”重出江湖?

“糖精枣”重出江湖?

一则以《现已大量上市,千万别买了,赶紧发给家人朋友》为标题的视频在微信平台广泛传播。对此,国家食品药品监督管理总局已在“中国食事药闻”微信公众号专题辟谣。这则谣言实为对一段旧闻的恶… 阅读全文 »

 胡可璐   |    2018/02/20 11:33  |    家庭医药·快乐养生  |    (48)
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